病情分析:
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
指导意见:
这种情况是植物神经调节紊乱导致睡眠问题,可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗。再喝一小杯温牛奶,避免过度用脑和精神紧张,注意休息和保持心情舒畅。
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